Загадки сна

18th Январь 2012     Автор:

zagadki snaЗа все время своего существования человек привык к чередованию ритма дневной активности и ночного отдыха в течение 24 часов. Этот ритм называется циркадным. Нарушение этого ритма может полностью дезориентировать организм человека. Человек спит в среднем треть своей жизни, а некоторые животные, например, ленивцы, спят четыре пятых своей жизни.

Точного ответа на вопросы о причинах и необходимости сна наука до сих пор не может дать, хотя гипотез на этот счет много. Но известно, что полное лишение сна организм человека и животного переносится очень тяжело, тяжелее, чем голодание. Организм очень скоро гибнет.

Виды сна

Во время сна у человека не только закрыты глаза, но и отключены почти все органы чувств, понижается обмен веществ, частота сердечных сокращений падает, дыхание замедляется и становится поверхностным, снижается температура тела, замедляется пульс, мускулы расслабляются. Такой сон называется медленным. Иногда во время медленного сна появляются периоды, при которых в коре головного мозга проходят крупные электрические волны. Это стадия глубокого сна. Именно на этих стадиях человек начинает ворочаться во сне, а глазные яблоки начинают быстро двигаться под закрытыми веками. Человек на этой стадии не помнит своих сновидений, потому что он их забыл, пока длился медленный сон. В некоторые периоды медленного сна активность мозга может быть выше, чем при бодрствовании.

Быстрым сном называют следующую стадию сна. Названа она так не из-за продолжительности, а потому, что на кривой биоэлектрической мозга в этот период появляются очень быстрые волны. Во время этой стадии сна кровяное давление увеличивается, пульс учащается, обмен веществ усиливается, иногда человек произносит слова и фразы. Мозг находится полностью в бодрствующем состоянии. Человек помнит хорошо свои сновидения, если его разбудить во время быстрого сна. Новорожденные спят только быстрым сном. Если человеку не давать видеть сны в состоянии быстрого сна, то во время бодрствования он начинает видеть галлюцинации.

За 6-8 часов сна медленный сон 4-5 раз сменяется на 10-20 минут быстрым сном. У большинства людей ритм суточный состоит из 8 часов сна и 16 часов бодрствования, но это приобретенный ритм. Естественный же – 4 часа сна и 4 часа бодрствования, как у младенцев. Потребность в продолжительности сна зависит от возраста. Детям до 4 лет необходимо спать до 16 часов в сутки, а взрослым же людям достаточно около 8 часов.


Особенности сна животных и человека

Спящее животное или человек являются легкой добычей для врагов. Человек со времен приучился спать нечутко в полной тишине и спокойствии. В животном мире позволить это себе могут только крупные хищники, которым некого бояться. Животные из стада спят по очереди. Птицы спят стоя, при чем не падая вниз. Природа сама позаботилась о птице в этом случае: в расслабленном состоянии лапа птицы крепко сжимает пальцы. Температура тела у птицы во время сна падает в 2 раза, перья распушаются. А стрижи, например, собираются в большой шар.

Тюлени ингда спят под водой, всплывая каждые пять минут на поверхность, чтобы набрать воды, не открывая глаза и не просыпаясь. У дельфинов полушария мозга спят по очереди, поэтому дельфины двигаются круглые сутки и периодически всплывают на поверхность во сне.

Муравьи потягиваются после сна, как люди.

Сон полезен абсолютно всем людям. Вредно, для людей и животных нарушение сна. У людей нарушение сна может быть вызвано:

1. Перегрузкой желудка на ночь едой или жидкостью;

2. Мешающей сну окружающей обстановкой;

3. Отсутствие режима сна;

4. Слишком высокая температура в помещении;

5. Курение и употребление спиртных напитков;

6. Прием избыточного количества препаратов для сна

Самым лучшим средством от бессонницы всегда было и остается правильный режим труда и отдыха, а также прогулки на свежем воздухе и физическая работа. Более 10 дней лишения сна может привести к смерти. Рекорд бодрствования, зафиксированный официально составляет 12 суток.

Сон, естественная продолжительность которого несколько дней, месяцев или лет называется летаргический. Возникает он в результате и как следствие различных заболеваний. Самый длинный летаргический сон зафиксирован у Надежды Лебединой, которая после ссоры с мужем проспала с 1954 года по 1974.

Сновидения

Сновидение являются очень сложным психическим явлением, которое основано на впечатлениях и явлениях, пережитых ранее. Эти впечатления и явления во время сна вступают в нелепые и фантастические связи. Бывает, что человек может во сне найти ответ на вопрос, на который не может найти в процессе бодрствования. Так Менделеев изобрел таблицу химических элементов во сне. Фридрик Кекуле во сне догадался о циклическом строении молекулы бензола.

Животные тоже видят сновидения. Что же за сны видят животные очень долгое время оставалось неизвестным. В 1979 году французский ученый Мишель Жуве отключил блокировку мозгом движений, которые он блокирует во время сна, подопытной кошке. Во время стадии быстрого сна кошка вставала, ходила кругами, лакала из невидимого блюдца, следила за жертвой, кралась, кусала и хватала когтями свою жертву, при этом не обращала внимание на настоящих мышей.

Кошмары могут сниться как животным, так и людям. В результате опытов выяснилось, что кошмары сняться в основном детям.

Пророческие сны

До сих пор точно неизвестно, откуда берутся пророческие сны. Некоторые считают, что душа человека улетает в иной мир. Но наиболее распространенной гипотезой является то, что такие сновидения возникают в результате бессознательной работы мозга во время сна и рождаются различные варианты развития различных жизненных ситуаций. Но в этой гипотезе не учитывается одно обстоятельство: вероятность случайного совпадения придуманных картинок с действительностью слишком ничтожна. Поэтому это может объяснить происхождение таких сновидений полностью. На этот вопрос пытался ответить еще академик Владими Иванович Вернадский. Он предположил, что Земля имеет биоэнергетическую оболочку «ноосферу». На сегодняшний день большое количество ученых признают основательность гипотезы о существовании электроинформационного поля. Которое содержит информацию не только о том. Что когда то было, но и о том, что произойдет в будущем. Если бы эта вся информация обрушилась на человека, то его сознание не выдержало бы, поэтому существует определенная защита сознания человека от посторонней информации.

Человек получает информацию из окружающей среды не только с помощью органов чувств, но и на уровне клеток нейронов головного мозга, которые реагируют на внешние воздействия, включая импульсы из информационного поля. На нашем сознании это никак не отражается, так как нейроны вырабатывают специальное вещество серотонин. Серотонин вырабатывают нейроны, которые осуществляют поступление инормации от глаз к зрительным центрам мозга. Ночью нагрузка на центры выработки почти нулевая. Из за этого появляются отличные условия для того, чтобы сообщения из информационного поля были услышаны аналитическим центром нашего мозга и обработаны за счет освободившихся энергетических ресурсов. Именно так и возникают человеческие вещие сны. Их могут видеть все люди, но 90 процентов своих сновидений человек забывает.

Остается надежда на то, что дальнейшие изучения этих явлений раскроют тайну вещих снов и помогут людям видеть их чаще.

Еще статьи на данную тему:

  • Поумнеть от таблеток!?2 Август 2011 -- Поумнеть от таблеток!? (18)
    Вы согласны, что если не во всем, то во многом, успех дела, которое мы делаем зависит от работы нашего мозга? А вам хотелось бы значительно улучшить его работоспособность? Есть один простой и недор...
  • Фантастические возможности мозга1 Август 2011 -- Фантастические возможности мозга (3)
    Человеческий мозг и по сей день остается столь же загадочной частью нашего тела, как сто, так и тысячу лет назад. А то, что возможности мозга далеко выходят за рамки современных материалистических ...
  • Избранный 2012, или ребенок индиго?16 Февраль 2012 -- Избранный 2012, или ребенок индиго? (20)
    В интернете много различных психологов и проповедников. Но есть один человек, который выгодно выделяется на общем фоне. Он называет себя "Избранный 2012", его псевдоним Александр Король, а настояще...
  • Излечение от сахарного диабета. Миф, или реальное исцеление?21 Ноябрь 2013 -- Излечение от сахарного диабета. Миф, или реальное исцеление? (0)
    Количество людей, болеющих сахарным диабетом, неизменно растет. Это не обычная болезнь, аналогов которой не существует в животном мире. Считается, что это болезнь обусловлена отдаленным от природы ...
  • Прибор для чтения мыслей. Если бы он у Вас был, то что бы вы сделали?6 Август 2011 -- Прибор для чтения мыслей. Если бы он у Вас был, то что бы вы сделали? (6)
    Прибор для чтения мыслей - возможно ли такое? Оказывается что это уже даже не фантазия, а вполне материализованная реальность. Он сконструирован как устройство, которое преобразует электрические ...
  • Яков Циперович: “Не сплю 17 лет!”31 Июль 2011 -- Яков Циперович: “Не сплю 17 лет!” (9)
    Человек, который не спит 17 лет В средневековье палачи практиковали страшную пытку – человеку долгое время не давали спать, после чего он сознавался в самых страшных несовершенных грехах. День ...
Share this post for your friends:
Общайтесь со мной:
Метки: , Рубрика: Как развить свои способности, Человек невероятный

обсуждение

  1. Басират пишет:

    Здравствуйте мне очень понравилась ваша статья о снах.
    Я вижу сны. Иногда запоминаю иногда нет. Иногда когда со мной что- то случается, я думаю я же это видела во сне. Приглашаю вас ко мне на сайт.

  2. Дмитрий пишет:

    Сны вообще интересная тема. Бывало так приснится что кажется как будто наяву всё происходило. Эксперимент с кошкой тоже заслуживает отдельного внимания. Хотелось бы на это посмотреть.

  3. Александр пишет:

    Очень интересная статья ! Много обо сне уже известно , но ведь многое до сих пор непонятно и не только нам простым смертным , но и ученым , занимающимся изучением сна .

  4. Маргарита пишет:

    Спасибо за интересную статью.Два раза в жизни я видела вещие сны которые сбылись.Ужас в том,что это обстоятельство очень меня напугало я пришла к выводу,что всё в жизни предрешено.События увиденные во сне настолько точно повторились,что по прошествии больше 15 лет не дают мне покоя.Меня распирало, как хотелось рассказать об этом своим друзьям и знакомым но одновременно боялась не хотелось выглядеть врушкой. Наука конечно дело нужное и мне близка теория академика Вернадского.С тех пор я всегда стараюсь анализировать сны.

  5. InvestProfi пишет:

    интересная информация, спасибо за статью.

  6. Добрый день. Мне очень понравился Ваш сайт, и я хочу вручить ему Кубок Признания. Чтобы посмотреть подробности, кликните на аватар.

  7. Сергей пишет:

    У меня иногда получается толковать сны.

  8. Едем пишет:

    Да, тема снов весьма интересна и неоднозначна.

  9. Ляйсан пишет:

    Все-таки человек не до конца научился разгадывать загадки сновидений, поэтому это так интересно.

  10. Прочел вашу статью и понял надо идти спать. Хватит на сегодня.

  11. Вячеслав пишет:

    Сколько тайн в человеке не раскрыто, какие возможности у нас есть, так ничего и непонятно.


оставить комментарий или два